Bot 机器人从零开始

第一步：找 @BotFather 领 Token

1. 在 Telegram 搜索 @BotFather（蓝 V 官方 Bot）
2. 发送 /newbot，按提示起名字和 @username（必须英文结尾 bot）
3. 保存返回的 HTTP API Token，泄露等于别人能控制你的 Bot

Polling 还是 Webhook？

Polling：脚本定时问 Telegram「有新消息吗」——适合本地调试。
Webhook：Telegram 主动 POST 到你的 HTTPS 地址——适合服务器部署。Webhook 域名必须有效 SSL，自签证书不行。

常见用途

2026 年 API 变化提醒

Bot 消息上限已扩到 32K 字符（见 6 月资讯）。Guest AI Bot 和 Guardian 审核 Bot 需要读 Changelog 10.0+，Webhook 里要区分消息类型，避免 AI 回复死循环。